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俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”立秋后，市场上萝卜的种类增多，妈妈不妨买些萝卜回家让孩子吃。 中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩...
生活好了，好多孩子不爱吃蔬菜了，往往用水果来替代，可是家长不知道，水果毕竟不是蔬菜，两者还是有很大差别的。就以水果中的优良品种——红富士苹果为例，它的钙含量为3(指每百克内所含毫克，下同)，磷11，铁0.7，维生素B2为0.01，维生素C是2。再看普通的青菜，钙96...
1.蛋类食品 蛋内包含着禽类生命成长、诞生所必备的一切营养物质。因此，蛋类是人类，尤其是小孩最好的营养品。蛋类所含的营养素以鸡蛋为例：每100克鸡蛋含蛋白质24克，而鸡蛋中的蛋白质含有儿童生长的8种必需氨基酸，是一种优质蛋白质，医学术语叫含有全价蛋白。除此之...
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婴幼儿是小儿体格发育迅速增长的时期，此期的食物应含营养物质丰富和易于消化，以供生长的需要。特别是蛋白质，它是机体组成一切细胞和组织的基本物质，并参与体内的血浆蛋白、血红蛋白、激素、维生素、抗体和酶的生成和代谢，与成人相比，婴幼儿需求蛋白质相对为多，...
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宾宾今年6岁，平时爱吃零食，时饥时饱，吃饭也没有规律。半年前孩子经常中上腹及脐周疼痛，腹痛时间也不固定，有时饭前有时饭后。妈妈认为孩子肚子里有蛔虫，便买了驱虫药给他服，但是驱过多次，未见虫驱出，腹痛未缓解，无奈只得到医院捡查胃镜，结果证实为慢性胃炎。...
智商高低与遗传、营养状况和脑的使用有一定关系。但相对而言，脑发育期间的营养状况，往往具有更为重要的地位。如果您想使孩子更聪明，不仅要注意婴幼儿时期的营养，还要十分注意怀孕期和哺乳期间母亲营养。 大约在受精卵形成后十周左右，神经细胞便开始迅速增殖，到...
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